코로나로 멈춰버린 일상과 불안


자유롭게 돌아다닐 수 없는 답답함과 

바이러스에 대한 걱정은 우리 삶 전반에 변화를

주고 있습니다. 열이 나는 것 같고, 감기처럼 

작은 증상에도 코로나를 의심하게 되고 내가 혹시나 감염되어 비난받지는 않을까 하는 걱정, 

가족들이 걸릴지도 모른다는 염려가 쌓여갑니다. 


지속되는 코로나로 매번 마스크를 낄 때마다 

두려움과 위험이 가까이 있다는 불안한 감정을

느끼고, 이로 생기는 우울함은 불안장애나 

불면증 등 정신건강에 부정적인 영향을 줍니다.


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