코로나블루를 떨쳐내기 위한

노노더스트의 제안


지금까지 잘 지켜온 적극적인 손 씻기, 

사회적 거리 두기를 해나가며 코로나블루를 

이겨내기 위한 몇 가지를 떠올려봅니다. 

일상생활의 리듬을 건강하게 유지하기 위해 

어떤 것이 있을지 곰곰이 생각하다

<코로나블루 없는 하루> 인터뷰에서 만난 

박자야 님의 문장 속에서 작은 힌트를 얻었습니다.



"나의 내면을 가꿔나가는 즐거움을 느끼게 되면 하루가 행복하고요. 

내 몸을 관찰하는 실험 같은 거죠.

내가 몰랐던 내 몸에 대해 알고 느껴보는 시기로 생각하면서 

작지만 큰 행복을 느꼈으면 좋겠습니다."

 

 노노저널 인터뷰이 박자야 님 인터뷰 中



코로나로 힘든 시간을 겪고 있지만 한편으로는

잠시 멈추게 되는 시간 속에서 ‘내면을 가꿔나가는 즐거움’을 조금씩 실천해나가면 어떨까요? 

읽지 않고 쌓아두었던 책 읽기, 건강한 식사 

차리기, 내 몸과 지구를 생각하는 소비까지. 

나를 위한 실천이 이어지는 선물 같은 하루의 

시작과 끝에 노노더스트가 있었으면 좋겠습니다.

자연 성분으로 가득 찬 샴푸 테라피로 

만들어가는 루틴을 선물해보세요.


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